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多喝水能不能减肥?(这个喝水方法还真有)
都说多喝水好,每天要喝8杯水,但相比这些,绝大多数网友最想问的其实是:“有没有什么办法能让人不用那么辛苦也能减肥呀!我可不想再受罪了!” 你别说,你还真别说,这个方法还真有,那就是——喝水! 不信?往下看! 一、喝水可以减肥? 美国维吉尼亚理工大学曾做过这样一个实验,他们分别召集了48名志愿者,并对这些志愿者进行了长达12周的低卡路里饮食对照实验,要求其中的一个对照组志愿者每次吃饭前都必须要摄入2…- 79
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